Meld u aan voor ‘Zelfzorg voor hulpverleners in de palliatieve zorg’

In deze cursus ‘Zelfzorg voor hulpverleners in de palliatieve zorg’ staan we in een groep van maximaal tien deelnemers stil bij de emotionele impact van uw werk op uzelf en hoe u daar, door middel van goede zelfzorg, mee om kunt gaan. We bespreken theoretische kaders over zelfzorg en geven u praktische handvatten en oefeningen die direct zijn toe te passen. U leert ook van elkaar tijdens de terugkerende intervisie. Aan het eind van de cursus bent u uitgerust met concrete mogelijkheden om goed voor uzelf te zorgen tijdens en buiten uw werk.

Programma
De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten van ieder 2,5 uur:
Bijeenkomst 1: Introductie zelfzorg
Bijeenkomst 2: Werk-privébalans
Bijeenkomst 3: Omgaan met stress en heftige gebeurtenissen
Bijeenkomst 4: Impact van overleden patiënten
Bijeenkomst 5: Zelfcompassie en compassiegerichte zorg

Tussen de bijeenkomsten dagen we u uit om nieuwe vaardigheden in de praktijk toe te passen.

Docent: Sanne Koemans, Gezondheidszorgpsycholoog
Data: De cursus wordt dit najaar twee keer gegeven.
Cursus 1: Woensdag 4 september, 25 september, 16 oktober, 6 november en 27 november, 17.30 – 20.00 uur.
Cursus 2: Woensdag 18 september, 9 oktober, 30 oktober, 20 november en 11 december, 17.30 – 20.00 uur.
Locatie: Ingeborg Douwes Centrum, IJsbaanpad 7-9 Amsterdam
Kosten: € 465,- p.p., inclusief literatuur en broodjes
Aanmelden: per mail via ingeborgdouwescentrum@olvg.nl o.v.v. deelname cursus Zelfzorg. Vermeldt hierbij uw naam, functie en werkplek en of u wilt deelnemen aan cursus 1 of cursus 2.

Artikelen
Klik hier voor interview van een deelnemer, verpleegkundige hematologie VUMC.
Klik hier voor interview docent en psycholoog Ingeborg Douwes Centrum.